Når en jordemoder ønsker hjemmefødsel med kejsersnit i fødselsplanen.

Fra Fødselsplan til Powerfødsel

Kære Heidi.
Først et kæmpe tak. Uden dig var dette ikke lykkedes. Denne fødsel bliver uden tvivl et vendepunkt for mig. Du må gerne dele min beretning om en angstpræget førstegangsfødsel og herefter en ægte powerfødsel ❤️❤️❤️❤️

Forord ved Jordemoder Heidi

I mine private fødselsforberedelser arbejder jeg ofte med par, der har lidt af hvert med i baggagen.

I vores indledende snak sporer jeg mig hurtigt ind på hvilke temaer, der har fyldt i barndommen, ungdommen, parforholdet eller i tidligere fødsler. Hos både den kommende mor og far. Mine klienter finder hurtigt trygheden i at åbne helt op og fortælle frit om de svære ting, de har med. For med min tilgang er sårbarhed ikke en svaghed, men nærmere beviset på evnen til at rejse sig fra alt det svære livet har at byde på. – en vigtig evne at tage med ind i forældreskabet!

Når man bliver venner med sin egen sårbarhed og finder styrken i, at man har erfaringer med alt det svære, så former vejen sig til den helt individuelle og positive fødselsplan, som kan gøre en kæmpe forskel. Den hvor man ikke er i forsvar og tror, at man skal gå ind i fødslen med tidligere svigt og mistillid til omgivelserne, men hvor man igen kan åbne hjerte, tillid og krop op for, at verden er et trygt sted at være -eller føde i.

Den hvor man kan hele sin første fødsel og ændre sin fremtid.

Med fødselsplanen tuner vi ind på, hvordan lige netop, det her par kan finde tilbage til deres tryghed, både før fødslen, men også hvis de møder fortidens dæmoner undervejs.

Der er ikke en fast måde at føde på. Ikke nogen opskrift. Jeg hjælper mine par med at blive klogere på dem selv og deres Triggers og Behov. Jeg viser dem et landkort over fødslen og Meyermetodens smerte og psyko- tilgang, der klæder dem på til at forstå, deres behov sat i relation til fødslen. Og så hjælper jeg dem med at forstå jordemoderens rolle, og hvordan vi hjælper hende til at gøre det godt for dem.

Kvinder, som har oplevet tidligere kontroltab eller har en forhistorie med angst kan fejlagtigt tro, at en fødselsplan skal sikre højt informationsniveau, valgmuligheder og grænsesætning. Alle dele noget som giver tryghed, når vi IKKE er i fødsel, men det er i fødslen med til at holde kvinden i en meget bevidst sanseoplevelse, som faktisk gør ondt værre.

Den fødende skal kunne give slip på kontrollen udadtil for at opnå kontrol indadtil. -Et af Meyermetodens Mantraer bliver meget tydeligt, når vi taler fødselsplan.

 Fødselsplanen er et redskab til, at vi får styr på alt det, der kan “gå galt” på forhånd, så kvinden kan have tillid til at både jordemoder og partner kender hendes ønsker og behov og kan arbejde frit omkring hende uden at forstyrre med unødvendige spørgsmål og samtidig skal den sikre, at jordemoderen ikke holder sig misforstået væk i ønsket om ikke at overskride den fødendes grænser.

Fødselsplanen skal være en guide til jordemoderen, så hun kan tune sig ind på, hvordan hun bedst muligt hjælper parret, hun har foran sig. Hvem er I og Hvad har I brug for ,at jordemoderen skal vide, hvis vi ikke har tid til at læse journalen eller tale os ind på hinanden?

Sammen finder vi ud af, hvordan I skal navigere mod jeres mål. Det gælder i bund og grund rigtig meget om at tage ansvar for at ændre sin historie. Og gøre det med tillid<3


Tag godt imod Matilde og Mikkels vej til den gode fødsel

” Kære Heidi, Jeg er gravid i uge 31 med mit andet barn. Jeg var meget angst under min første fødsel. Holdt igen under veerne kunne ikke overskue at give plads for neden og hyperventilerede igennem hele processen. Fordi jeg ikke fik smertestillende har folk sagt til mig, at det var en god fødsel. Men det var det ikke for mig. Jeg skal bare noget andet her 2. Gang. Angsten for forstående fødsel er tiltagende. Mvh Matilde og tak for en dejlig profil”

Matilde og Mikkel havde et fuldt Fødsel i Fokus forløb på 3 sessioner online over Zoom, hvor vi gennemgik deres første fødsel, deres baggrund og behov og lavede følgende fødselsplan.


 

Mikkel og Matildes fødselsplan

Velkommen til vores fødsel. Vi hedder Mikkel og Matilde og er forældre til William på 4 år. Vi glæder os til at tage imod vores datter, som skal hedde Silja. Og vi glæder os til et godt samarbejde med dig.

Vi håber på en rolig fødsel, i rolige omgivelser på Hillerød Hospital. Hvis muligt vil vi gerne tilbydes sansestuen som fødestue.

Vi vil meget gerne have taget billeder undervejs i fødslen, i både de svære og gode perioder, og håber at du vil hjælpe os med det!

Baggrund: Matilde har som ung fået konstateret angst, som bl.a. udspringer af en opvækst med en mor, der drak for meget. Hun vil beskrive sig selv, som pessimistisk og med manglende tro på egne evner, men også som en fighter.

I første fødsel oplevede Matilde angst, som medførte en fødselsreaktion og det er derfor vigtigt for os, at starte denne barsel med en tryg fødsel. Første fødsel gik fysisk godt, men den var psykisk voldsom. Matilde var bange for smertelindring, denne gang er Matilde åben for den medicinske værktøjskasse i tilfælde af behov.

Vi er et godt team, og Mikkel kan ofte berolige, men Matilde har stor tiltro til dig som jordmoder, og du har en vigtig plads for hende i vores fødsel.

 

–       Vi har modtaget fødselsforberedelse hos Heidi Meyer, med udgangspunkt i Meyermetoden. Hvor Matilde har arbejdet med at vende angst til mod. Vi vil bruge Meyermetodens værktøjer undervejs i fødslen, men er meget åbne for din viden og hjælp.

 

Triggers:

–       I første fødsel oplevede Matilde at være panisk og blive trøstet med at baby var ok, hvilket forstærkede følelsen af, at hun ikke selv var i sikkerhed og det skabte en ambivalens i tilknytningen efterfølgende. Det kan hjælpe: at Jdm har fokus på Matildes tryghed i egen sikkerhed. Det kan hjælpe at høre ”det du kan mærke nu, er ….. det er helt naturligt”. Sig gerne ofte ”alt er godt, det går lige som det skal, du gør det godt, det er normale veer”. Giv konkret information om tiltag og bekræft tegn på fremgang.

–       Matilde er meget opmærksom og påvirkelig i negativ retning ved information. Det kan hjælpe: at Jdm har fokus på den gavnlige effekt af nødvendige tiltag. (måleudstyr, smertelindring og indgreb) I tilfælde af behov for Epidural, vil Matilde gerne spørges OM hun ønsker information. Matilde samtykker på forhånd og ER indforstået med Epiduralens funktion og bivirkninger.

–       Matilde frygter oplevelsen af at være skæv/påvirket og uden kontrol. Det kan hjælpe: at jdm beskriver den sunde parasympatiske tilstand, som Matilde kan opnå ved at trække vejret i lattergasmasken og at Mikkel instrueres til at skrue over på o2 ind i mellem.

–       Opleves der panikangst, er der risiko for at Matilde vil forsøge at holde igen på f.eks. veer som i første fødsel. Det kan hjælpe: At der guides aktivt med anerkendelse og ros, at veer times, afspændingen bodyscannes og vejrtrækningen instruere med, hvordan man trækker vejret og nulstiller.

–       Matilde er blufærdig og kan ikke abstrahere/fokusere, når hun føler sig for blottet. Det kan hjælpe: at minimere antallet af indvendige undersøgelser, og at der generelt tages hensyn til diskretion.

–       Det var svært for Matilde at ligge på ryggen sidst. Det kan hjælpe at gå frit, blive guidet ned i hvilestilling og måske føde i sidestilling eller kar.

 

Ønsker:

–       Vi ønsker i videst muligt omfang en naturlig fødsel, og vil derfor gerne afprøve naturlige tiltag før     evt igangsættelse eller vestimulering.

–       Vi ønsker naturlig smertelindring og lattergas. Epidural skal kun tilbydes ved manglende fremgang.

–       Mikkel skal støttes i at få taget de nødvendige pauser, komme ud og dampe, spise eller lign.

–       Mikkel skal tilbydes at tage imod Silja.

–       Mikkel vil gerne klippe navlestrengen, vi ønsker så hurtig afnavling som muligt.

–       Matilde har hurtigt brug for besked omkring, hvordan hendes krop har klaret fødslen. Hun vil gerne hjælpes til at lande psykisk efter fødslen før opmærksomhed på vores datter. (Nulstilling med suk og tryk)

–       Vi samtykker til k-vitamin injektion lige efter fødslen, hvis baby skal ”vækkes” og ellers kan det gives efter første amning.

–       Vi samtykker til Syntocinon ved behov.

–       Vi ønsker ikke at se moderkagen efter fødslen.

–       Vi vil gerne ligge med Silja hos Matilde så lang tid som muligt før hun vejes.

–       Vi ønsker hjælp til amning, men ønsker ikke, hvis det kan undgås at benytte suttebrik.

Tusind tak for din forståelse og hjælp til en ny start.

 

 


 

Matildes fødselsberetning

21.30 mærkede jeg den første ve. gik på toilettet og der var udflåd, dog ikke så meget men konstaterede det, som med storebror måtte være slimproppen. Mærkede et par veer mere før jeg gik i seng kl. ca ti.
Henover natten har jeg kun mærket en håndfuld veer. Tænkte flere gange” nå så det ikke idag, øv” jeg var bare mentalt klar til den fødsel.

Fik dog et par veer bl.a. når jeg stod op for at tisse. kl. 04.00 gik jeg derfor i bad.

Så tilbage i seng. kl. 6.30 vækkede jeg Mikkel og sagde jeg gerne ville have ham til at køre William i børnehave og få farmor til at hente. W vågnede kl. 7. deromkring ringede jeg til fødeafdelingen fordi min app havde sagt jeg skulle. Jeg havde haft en 5-6 lange veer over et minut men der var somme tider 12 min imellem.

Blev enig med fødeafdelingen om at vente nogle timer.

Ringede igen 8.15. mens Mikkel var i børnehaven med William. Fortalte dem at veerne var taget til og vi gerne ville afsted.
Under veerne klemte jeg næsen lidt sammen ved indånding og lagde en finger under underlæben ved udånding: 4/7 igen og igen. (red. Fokusvejrtrækning)

Vi pakkede bilen, satte autostol i til lillesøster og kørte.

Jeg var begyndt at fryse så skruede helt op for sædevarme og varmen.Vi kørte mod hospitalet. brugte aktivt vejrtrækningen og sædevarmen. Min fødselsplayliste og en solrig formiddag fik mig virkelig til at slappe af.

Mikkel foreslog vi kørte videre i stedet for at køre på hospitalet. “du slapper godt af her i bilen, hvorfor ødelægge det”. Vi kørte rundt en time. Da vi kom til hospitalet var der meget kort mellem veerne.

Jeg fik en fødestue og hilste på Mette min jordemoder som smilede da hun så min vejrtrækning og sagde Heidi er min gamle kollega bliv ved med at gøre hvad du gør.

Mette læste min fødselsplan og roste mig for den. Jeg blev undersøgt. jeg havde forinden sagt til Mikkel “bare jeg er 3 cm åben skal det nok gå. Mette kunne konstatere jeg var 7 cm åben. Jeg var så stolt, fik en instant følelse af power. Det var aldrig sket uden mit faste fokus på Meyervejrtrækning.

Veerne tog til, jeg lagde mig på siden og fik lattergas, jeg frygtede det slet ikke og jeg fortsatte med vejrtrækningen. Mikkel og Mette lavede skiftevis Meyertryk på ben og fødder. Jeg fik sagt til Mikkel “tryk til, og bliv under navlen jeg vil ikke have tryk på overkrop eller arme”.

Da vandet gik blev jeg ret forskrækket fordi jeg med det samme fik pressetrang. Voldsom pressetrang. jeg fik sagt højt til Mette, at jeg var bange og det ikke føltes naturligt, og hun beroligede mig tydeligt og det virkede.

Jeg gav hende alle de pres hun ville have, selvom jeg var bange tænkte jeg. Pres hende så ud, du kan godt. Hele vejen.
Hun var ude på 4 veer.

I alt var vi på hospitalet i en time og 12 minutter.

se det er en powerfødsel og det er takket være meyermetoden 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Hun var ude 11.42 vi var hjemme i huset 16.30.
Det står tydeligt tilbage for mig, hvor godt jeg arbejdede i udvidelsesfasen, hvor fantastisk at Mikkel tog styring og sagde vi skulle blive i bilen. At jeg på trods af min angst fandt styrke.
Kærlig Hilsen Matilde Mikkel William og baby Silja.

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Når en jordemoder ønsker hjemmefødsel med kejsersnit i fødselsplanen.