Eksempel på fødselsplan / Fødselsbrev hos Meyermetoden

Som jordemoder møder man de fødende i momentet. Lige der på fødegangen. I gangen, modtagelsen eller på stuen. Måske er der bragende veer og snarlig fødsel. Måske er der ingen veer, men masser af følelser og en snarlig igangsættelse. Det er aldrig til at vide, men det jeg ved er, at vi ofte ikke har så meget tid til at lære hinanden at kende. Man har måske kun lige haft…

Når fødselsforberedelse giver mening for en Tanzaniansk bjergbestiger

  Forord af jordemoder Heidi Jeg har mange forskellige klienter, der finder vej til min praksis. Ind i mellem er det faktisk mændene der har fundet vej til Meyermetoden og andre gange kommer der nogle partnere, som slet ikke ved “what they are in for”. En sjælden gang imellem kommer der klienter, som har fået et forløb hos mig i gave og så er det sjovt at se deres udvikling…

Fødslens udtryk. Jeres guide til hvor langt I er i fødslen?

Fødslens udtryk er et validt billede af, hvad der foregår indenfor. De ydre tegn på fremgang kan fortælle jer, hvor i fødslen I er, så I er trygge ved at være hjemme i den latente fase. Jo længere tid I er trygge hjemme, jo bedre omstændigheder har fødslens hormoner for at bygge sig op, så flowet har fat og I får den bedst mulige naturlige fremgang også efter mødet med…

Meyermetodens 10 bud til en god fødsel

Meyermetodens 10 bud til en god fødsel Sov nok Indtag rigelig væske Vær aktiv og hugsiddende Sørg for regelmæssig afføring Hold hænder, fødder og hjertet varmt Spis 6 dadler dagligt 6 uger op til termin Skab fødselsflow med fødselsforberedelse Del ansvaret for fødslen med partnerforberedelse Lær at Nulstille så du ikke ryger ud af Smertestigen Hold Fokus i fødslen med Meyermind og Fokuseret vejrtrækning     Læs flere gode råd…

Gravid i en tid hvor Coronavirus tager fokus.

Coronavirus messer med en masse ting for tiden.. med vores fundamentale tryghed i vores liv, væren og færden. Alvoren i virussens hærgen er ved at have nået de fleste nu, men det er stadig svært at kapere omfanget af den verdenskrise, vi først lige er trådt ind i. Og selv politikerne og de sundhedsprofessionelle, der skulle være eksperter og passe godt på os med alle deres beregninger og forskellige tiltag,…

Min søsters fantastiske hjemmefødsel.

Da Pepperoni kom til verden. Laura og jeg taler sammen. Hun har termin om 4 dage og jeg skal flyve et smut til Japan imorgen og lande hjemme igen dagen før termin. Det er meningen, at jeg skal være med til min søsters fødsel, men samtidig er min filosofi, at jeg kan fødselsforberede parrene, så det ikke er nødvendigt, at føde med den rigtige jordemoder. Laura og Matteo er fødselsforberedt…

Fødselsberetning. Fra frygt til forventning med fødselsforberedelse.

Brev fra en Meyerføder <3 Kære Heidi Jeg har ville skrive til dig SÅ længe, men dagene flyver bare fra mig. Du hjalp os med fødselsforberedelse i Meyermetoden herhjemme hos os selv i Tulstrup engang tilbage i August og jeg fødte vores dreng slut september.  Jeg gik (desværre) ikke igang af mig selv og da jeg var gået 12 dage over termin, blev man i tvivl om der var nok…

Hvordan Meyermetoden blev til. – en metode til en bedre fødselsoplevelse.

Jeg bliver ofte spurgt til, hvordan Meyermetoden er opstået. Både med ærlig interesse, men også nogle gange med en vis underliggende skepsis – kan man godt, som helt almindelig jordemoder, pludselig komme og mene, at man har udviklet en metode med en konkret teknik, som både smertelindrer og fremmer fødslens fremgang? Jeg kan sagtens sætte mig ind i forbeholdet. For jeg havde det selv. Til at starte med. En vis ydmyghed…

Maja trænede sig til den perfekte fødsel

Mød Maja og Anders, et par som jeg havde fornøjelsen at fødselsforberede sidste år. Jeg har længe villet fortælle om, hvordan Maja og Anders trænede sig til deres perfekte drømmefødsel, -Både ved at opsøge og lære min fødselsforberedelse med Meyermetoden, men i den grad også ud fra deres fælles interesse og viden om kost og motion. Maja og Anders fødte så flot! Du kan læse Majas fødselsberetning på hendes blog…

Når gråd forløser mere end bare tårer..

Vi kender til veernes kraft, livmoderens åbning, muskelcellevandringen i livmoderhalsen, der åbner op for livets port. Barnets nedtrængning gennem bækkenet. Moderens aktive krop, der afspænder og arbejder for at give efter og presse barnet ud. Vi ved, at en fødsel er en fysisk kraftanstrengelse, der understøttes af hormonelle processer, som både skaber veer, smertelindrer, styrker, giver mod og kræfter til at komme i mål. For til sidst at sende kaskader…

Mor, far og Meyermetoden versus Raketfødslen.

For en lille måneds tid siden var jeg ude hos bloggeren Jeannette og hendes mand Jonas og give dem en lille omgang lyn- fødselsforberedelse. Jeanette og jeg havde mødt hinanden til et par blogger- events, og var faldet i snak om hendes Lynfødsel med Marvin. En fødsel der havde sat sine spor og var præget af kontroltab, misforståelser, hospitals-svigt og i det hele taget bare stadig fyldte meget hos dem…

5 ting der ødelægger din fødsel!

  Dehydrering! Jeg ser det igen og igen… Kvinder der bliver så maste af deres fødselsarbejde, at de ikke kan overskue flere stimuli. Lyde, berøring og spørgsmål kan ikke konsumeres, for det at vemestre kræver al koncentration.. OG så glemmer de at drikke.. Og når manden så venligt spørger, om ikke hun vil have noget at drikke, afvises det i afmagt eller koncentration. SÅ partnere! Spørg ikke! Tilbyd istedet glasset…

De ammende kvinder og deres babyer ligger som regeringen har redt!

“Færre mødre ammer deres spædbørn” kunne man for nylig læse på flere medier bla. DR, der har data fra 2012-2014 som viser en faldende tendens i Ammende mødre og ammelængde… Ja jeg kan kun sige at jeg IKKE er overrasket. Hvad havde man forestillet sig med den beskårede svangre og barselsomsorg vi i dag tillader landet over? Det er ikke ren barnemad at amme..! Det kan være både smertefuldt og meget sårbart…

Meyermors 10 gode råd der får dig til at føde bedre.

Som opfølgning på mit seneste indlæg om at Vi føder for dårligt i forhold til hvad vi er skabt til -kommer her 10 gode råd til at føde bedre. Drik rigeligt! -Er kvindens krop ikke hydreret signalerer hun indirekte, at hun ikke er klar til at tage amme sit barn og derved har barnet bedre ved at blive derinde til mor har fundet sit “vandhul”. Vi ser ofte, at kvinder, der…

Vi føder for dårligt i forhold til hvad vi er skabt til..

Vores krop er designet til at føde. Det hele hænger på magisk naturlig vis sammen således, at når vores krop får optimale arbejdesforhold og “tingene” derinde spiller sammen, så kan kroppen åbne op og føre barnet igennem kvindens indre uden den store modstand. Og er der ikke fysisk eller psykisk modstand er der heller ikke grund til at det skal være så svært at føde. Jeg overraskes meget ofte over, hvor…

Hvorfor jeg valgte at føde hjemme.. om ikke at turde føde på hospital.

Hvordan tør du dog at føde hjemme? Er du sikker på, at det er sikkert? Så er du jo langt fra hjælp, hvis det bliver nødvendigt! – er det ikke at gamble med dit barns sikkerhed..? Det var nogle af de reaktioner vi mødte, når vi fortalte om vores planer om hjemmefødsel. Reaktioner som prallede af på mig, mest af alt, fordi jeg i kraft af min jordemoderprofession kendte til…

Louises revanche. Om at komme igen på en hård første fødsel.

Imorgen skal jeg på Barselsbesøg hos Louise fra Bloggen Need and Love OG Jeg glæder mig til at se hendes lille basse og endnu mere til at at SE hende fortælle sin fødselshistorie. Jeg mener faktisk SE! -For er der noget smukkere og mere glædeligt end en kvinde, der får hjerter i øjnene og bruser over med kærlighed og stolthed over den start de har fået på det nye lille…

Ville du gå ind i en mørk skov efter at have set en gyser?

Hvor svært er det egentligt at forstå, at gravide IKKE er de rigtige modtagere for dårlige fødselshistorier? Bevares, historierne kan have deres ret i forbindelse med bearbejdelsen af oplevelsen for den enkelte, men man må være lidt ansvarlig og vælge sit publikum, eller i det mindste varsle og give mulighed for at modtageren takker nej til indlemringen i det private helvede, man måtte igennem for at bringe sit barn til…

1 års Fødsels(dags)bobbel

Nova blev 1 år igår. Det er virkelig en stor dag! Ikke så meget fordi den lille pige runder en milepæl, for det vil jeg mene, hun har gjort nærmest hver måned det sidste år, men det er en stor mor-dag, fordi det er 1 år siden, hun kom til verden, sådan helt fysisk kom til verdenen. ..men det er ikke lidt, hun har nået på det år.. Det er…