Fødselsberetning. Fra frygt til forventning med fødselsforberedelse.

Brev fra en Meyerføder <3 Kære Heidi Jeg har ville skrive til dig SÅ længe, men dagene flyver bare fra mig. Du hjalp os med fødselsforberedelse i Meyermetoden herhjemme hos os selv i Tulstrup engang tilbage i August og jeg fødte vores dreng slut september.  Jeg gik (desværre) ikke igang af mig selv og da jeg var gået 12 dage over termin, blev man i tvivl om der var nok...

Hvordan Meyermetoden blev til. – en metode til en bedre fødselsoplevelse.

Jeg bliver ofte spurgt til, hvordan Meyermetoden er opstået. Både med ærlig interesse, men også nogle gange med en vis underliggende skepsis – kan man godt, som helt almindelig jordemoder, pludselig komme og mene, at man har udviklet en metode med en konkret teknik, som både smertelindrer og fremmer fødslens fremgang? Jeg kan sagtens sætte mig ind i forbeholdet. For jeg havde det selv. Til at starte med. En vis ydmyghed...

Status på bogen om Meyermetoden, anmeldelser og Momster-test.

Det er nu tre måneder siden, at min bog om Meyermetoden blev udgivet og jeg har, her for et par uger siden, fået den skønne nyhed, at den allerede har solgt 1/4 af oplægget! Det kan ikke beskrives, hvor skønt det er at vide, at bogen sælger, men endnu bedre er alle de flotte tilbagemeldinger jeg løbende får ind fra både gravide par, der har læst bogen og fundet inspiration...

Lægen der fødte hjemme. -Hvorfor læger frygter hjemmefødsler og jordemødre elsker dem.

Jeg fik lyst til at lave denne overskrift lidt passiv agressiv. Ikke sikkert, at det falder sådan helt lige i øjnene, men det provokerende skulle gerne være det bestemte ental i lægEN, der fanger en indre tanke… Som om denne beretning om én læge, der fødte hjemme, er den eneste i hele verden.. En sensation! For læger føder ikke hjemme vel? De ved jo bedre. Eller måske endda bedst? Det...

Maja trænede sig til den perfekte fødsel

Mød Maja og Anders, et par som jeg havde fornøjelsen at fødselsforberede sidste år. Jeg har længe villet fortælle om, hvordan Maja og Anders trænede sig til deres perfekte drømmefødsel, -Både ved at opsøge og lære min fødselsforberedelse med Meyermetoden, men i den grad også ud fra deres fælles interesse og viden om kost og motion. Maja og Anders fødte så flot! Du kan læse Majas fødselsberetning på hendes blog...

Når gråd forløser mere end bare tårer..

Vi kender til veernes kraft, livmoderens åbning, muskelcellevandringen i livmoderhalsen, der åbner op for livets port. Barnets nedtrængning gennem bækkenet. Moderens aktive krop, der afspænder og arbejder for at give efter og presse barnet ud. Vi ved, at en fødsel er en fysisk kraftanstrengelse, der understøttes af hormonelle processer, som både skaber veer, smertelindrer, styrker, giver mod og kræfter til at komme i mål. For til sidst at sende kaskader...

Meyermetoden – en fødselsteknik baseret på psykisk og fysisk kontrol af smerteoplevelsen.

Meyermetoden er en vemestrings- og smertelindringsteknik, som bygger på forståelse for psykens indflydelse på smerteoplevelsen. Fokus og afledning kan forvirre hjernens opfattelse af smertesignaler og samtidig kan en fysisk bodyscan fremmer kvindens mulighed for at få kontrol over sin afspænding og dermed mindske den modstand, der giver smerte i fødslen. læs mere om hvordan metoden opstod her Metoden er en konkret afspændingsteknik, som udføres af partneren under veerne. Teknikken er...

Mit smerteparadoks..

Jeg sidder her og gør mig klar til aftenens workshop. Jeg skal ind på Metropol og undervise et nyt hold jordemoderstuderende i min Meyermetode for behandlere. Et kursus i vemestring med en “master i smerte”, der varer fire timer – og sagtens kunne være længere, så jeg skal være skarp og klar. Men jeg kunne ikke sove igår.. Eller det vil sige, jeg var allerede helt færdig efter aftensmaden og...

Mor, far og Meyermetoden versus Raketfødslen.

For en lille måneds tid siden var jeg ude hos bloggeren Jeannette og hendes mand Jonas og give dem en lille omgang lyn- fødselsforberedelse. Jeanette og jeg havde mødt hinanden til et par blogger- events, og var faldet i snak om hendes Lynfødsel med Marvin. En fødsel der havde sat sine spor og var præget af kontroltab, misforståelser, hospitals-svigt og i det hele taget bare stadig fyldte meget hos dem...

En ganske særlig hilsen..

Efter dagens workshop som jeg har skrevet om her fik jeg denne email fra Maria – en af deltagerne fra i dag. Og hendes ord må jeg simpelthen dele med jer, for jeg synes de er så fine og jeg er helt rørt <3 Den 22. mar. 2017 kl. 15.00 skrev Maria Kofoed-Pedersen  Kære Heidi. Jeg var til dit oplæg/foredrag på Aldersrogade i dag. Da jeg ikke er på Facebook,...