Når latens fasen er en (fødselsdags) fest. #Fødselsberetning

En af de fordele man har ved at være andengangsfødende er, at man nu VED hvad veer er! Det betyder at fødslens opstart ofte får meget bedre forudsætninger for at “ulme i fred”. Vi slår småveerne hen, giver dem ikke så meget opmærksomhed. For vi VED hvad veer er! Og DET kan fødslen lide. Hormonerne skal nemlig have lov at bygge sig op i fred og ro uden alt for…

Nyt Meyer-hjem.

Meyermetoden har fået nyt hjem -og det har halvdelen af Tetrisfamilien også🌱 Meyermetoden har fået vokseværk og har brug for nye omgivelser. Tetrisfamilien har værket et stykke tid, så den har brug for en ny spilleflade. Det har alt sammen ført til, at vi er blevet enige om en ny måde at drive det hele på. Det sammenbragte Tetris familiespil er svært at spille og vi har kørt i spillets…

Tilskuer til en fødsel – eller deltager? En far fortæller.

Hans, 38 år, far til to Der er ikke et par, der går fra min fødselsforberedelse uden, at jeg gør opmærksom på, hvor meget jeg vil elske at få og dele deres fødselsberetning. Og ikke kun kvindens! Jeg arbejder for, at man(d) får øjnene op for hvor stor en ressource partneren er i en fødsel og hvor meget indflydelse han kan have på -ikke kun smerteoplevelsen, men også fødslens gode fremgang….

Jeg savner at være Filimor…

  Jeg er mor.. ..Mor til egne, Mor til pap, Mor til en bog. Guldmor til min lille niece. Jeg er Jordemor, Meyermor og ikke mindst Heidimor… Jeg er meget mor… Jeg er en sød mor, en streng mor, en hønemor, en karrieremor, en smertemor, en mor med stort M.. Man skulle tro at jeg havde nok af mor.. Men en del af mit moderskab savner jeg.. Jeg savner at…

Kejsersnit med komplikationer og vejen igennem.

Da Anne Katrine fortalte mig om sine oplevelser ved fødslen af hendes to børn, spurgte jeg om hun ville dele sin beretning og erfaringer på bloggen. Fødsel med kejsersnit og komplikationer kan virke skræmmende, men vi kan lære så meget af andres erfaringer og det kan være både helende at skrive og læse en beretning som denne. Normalt deler jeg kun “gode oplevelser” idet det er min holdning, at gravide…

Forældreret er en lige ret! Stop diskriminering i sundhedsvæsenet!

  Nok er nok! De gravide og deres partnere har strukket sig langt i denne Coronatid. Givet afkald på meget, men en ting skal vi aldrig give afkald på igen, og det er retten til at være forælder -også selvom man ikke er den gravide! Under pandemien har det været nødvendigt at begrænse smittespredning af Covid19 og dermed har gravide været alene til graviditets tjek, scanninger, fødslens opstartsfase ved igangsættelser…

Når fødselsforberedelse giver mening for en Tanzaniansk bjergbestiger

  Forord af jordemoder Heidi Jeg har mange forskellige klienter, der finder vej til min praksis. Ind i mellem er det faktisk mændene der har fundet vej til Meyermetoden og andre gange kommer der nogle partnere, som slet ikke ved “what they are in for”. En sjælden gang imellem kommer der klienter, som har fået et forløb hos mig i gave og så er det sjovt at se deres udvikling…

Fødslens udtryk. Jeres guide til hvor langt I er i fødslen?

Fødslens udtryk er et validt billede af, hvad der foregår indenfor. De ydre tegn på fremgang kan fortælle jer, hvor i fødslen I er, så I er trygge ved at være hjemme i den latente fase. Jo længere tid I er trygge hjemme, jo bedre omstændigheder har fødslens hormoner for at bygge sig op, så flowet har fat og I får den bedst mulige naturlige fremgang også efter mødet med…

Fra Lock down til Lock up set fra et børneperspektiv…

Som resten af Danmarks befolkning, så vi pressemødet igår, hvor det blev besluttet at lave en gradvis åbning af Danmark og starte med at få de små i institutioner og skole op til og med 5.klasse. Det gav først rigtig god mening, for et sted skal vi jo starte og hvis det er sikkert nok at begynde at åbne op, så er det da bare at gøre det.. Men så…

Spørg jordemoderen #2 Jeg er gravid og har fået angst for moderskabet?

Jeg får en del spørgmål i min terminsgruppe på Facebook, men også en del bagom offentlighedens lys, i mine indbakker på mine medier. Og dem bagom kan paradoksalt nok have brug for at se dagens lys for at blive clearet. Det er de forkerte, forbudte tanker. Dem der ikke nyder at være gravide. Dem der pludselig bliver bange for om de kan magte rollen og ikke ved, hvad de skal…

To i en – Boss opskrifter! Friskpresset juice og cupcakes med appelsin pulp

Bossen og jeg tog os sammen i dag. Det startede egentlig med at hun vågnede og var lidt Corona -frustreret over alle de ting, hun ville ønske, vi kunne lave på “sådan en fridag” – det er onsdag og overhovedet ikke fridag, men det skal hun jo ikke lide under. (mere end hun i forvejen gør med legekammerats afsavn) Så vi sendte en kærlig tanke til både Tivoli, svømmehallen, K.U.B.E…

Meyermetodens 10 bud til en god fødsel

Meyermetodens 10 bud til en god fødsel Sov nok Indtag rigelig væske Vær aktiv og hugsiddende Sørg for regelmæssig afføring Hold hænder, fødder og hjertet varmt Spis 6 dadler dagligt 6 uger op til termin Skab fødselsflow med fødselsforberedelse Del ansvaret for fødslen med partnerforberedelse Lær at Nulstille så du ikke ryger ud af Smertestigen Hold Fokus i fødslen med Meyermind og Fokuseret vejrtrækning     Læs flere gode råd…

En fødsel med pres på! Sebastians fødselsoplevelse med Meyermetoden

Der er ikke mange af mine klienter, der får lov at forlade min praksis uden, at jeg sender dem afsted med et lille fødselsopråb. Hvis mændene vil have deres plads i fødslen, skal de tage den! Forberede sig til den og dele deres erfaringer med andre mænd. Vi skal have åbnet op for mandens fødselsberetning. Hans historie og oplevelse og hele hans rolle skal have sin egen stemme og blive…

Kære Corona…

  Kære Corona Det er en hård tid for os alle. Du har fodret os med frygt og kaostanker. Du er gået viralt og du spreder dig med lynets hast. I takt med at hele verden lukker ned, boomer vores sociale medier med aktivitet. Tanker om dig, der gøder vores Amygdala, det lille frygtcenter i hjernen, som er gearet til at reagere på trusler, uforudsigelighed og ting vi ikke kan…

10 tips for familietrivsel i en Corona Tid!

Lær børnene om Coronavirus, hvad det er og hvordan vi undgår spredning. Lav et spørgeskema og opgavehæfte om virus. Find et fint let hæfte her og lav selv extraopgaver som er alderssvarende. Se Sundhedsstyrelsens informationsvideo til børn her og Ultra nyt har også svaret på børns spørgsmål her. Det er så vigtigt at børn føler sig informeret og forstår, så fantasien ikke stikker af om Coronavirus. Planlæg dagen. Lav forudsigelighed og rytme. Skemalæg…

Gravid i en tid hvor Coronavirus tager fokus.

Coronavirus messer med en masse ting for tiden.. med vores fundamentale tryghed i vores liv, væren og færden. Alvoren i virussens hærgen er ved at have nået de fleste nu, men det er stadig svært at kapere omfanget af den verdenskrise, vi først lige er trådt ind i. Og selv politikerne og de sundhedsprofessionelle, der skulle være eksperter og passe godt på os med alle deres beregninger og forskellige tiltag,…

Gæsteblogindlæg: Fra bonusmor til ekstramor, 5 pointer om livet som mor i den sammenbragte familie.

Det kan være svært nok at få en kernefamilie til at fungere, men livet i den sammenbragte familie har ofte flere udfordringer og faldgrupper end man kan forestillet sig. Læs også :Kan du spille det sammenbragte familiespil Medier og normer bestemmer, at vi skal have børnene i fokus. Men hvem passer på bonusmors trivsel – og hvem siger, at det overhovedet er en bonus at få en papmor, eller papbørn…